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Diário de campo
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Alimentação com afeto: a mesa como espaço de conexão, cuidado e presença
Vivemos tempos acelerados. Entre compromissos, notificações e entregas, muitas vezes nos alimentamos no automático: em pé, diante do...

Sta. Julieta Bio
3 de jul.4 min de leitura


Alimentação orgânica acessível: como facilitar e economizar na cozinha
Consumir alimentos orgânicos é uma escolha que transforma a saúde e o meio ambiente. Mas muitas pessoas acreditam que manter uma alimentação orgânica acessível é um desafio. Afinal, como encaixar essa rotina no dia a dia sem pesar no bolso ou demandar muito tempo na cozinha?

Sta. Julieta Bio
29 de abr.3 min de leitura


Comer com intenção: como a alimentação consciente e sustentável transforma sua saúde e o planeta
Você já parou para pensar no impacto das suas escolhas alimentares? A comida que colocamos no prato vai muito além do sabor: ela afeta nossa saúde, nossa energia e o mundo ao nosso redor.

Sta. Julieta Bio
22 de abr.3 min de leitura
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